Pendik, Kurtköy ve İstanbul Pendik bölgesinde yoğun iş temposu, stresli şehir yaşamı ve dijital ekranlara maruz kalma süresinin artması birçok kişinin uyku kalitesini olumsuz etkiliyor. Uyuyamamak, sık sık uyanmak ya da sabah dinlenmeden kalkmak artık çok yaygın. Ancak çözüm düşündüğünüzden daha yakın olabilir: Masaj terapileri. Bilimsel
Devamını Oku
